GARMIN - FORERUNNER 570 - 47mm Slate Grey, Black

Garmin kod: 010-02971-00

FUNKCE, KTERÉ SI ZAMILUJETE

ADAPTIVNÍ TRÉNINKOVÉ PLÁNY TRENÉRA GARMIN
S tréninkovými plány Trenéra Garmin pro běh, triatlon, cyklistiku nebo posilování můžete natrénovat na závod, dosáhnout požadovaného milníku nebo si zlepšit kondici. Vybrané plány se každý den přizpůsobují a připravují tréninky na míru podle metrik vašeho výkonu, regenerace a zdraví.

PŘIPRAVENOST K TRÉNINKU
Skóre připravenosti k tréninku vyjadřuje na stupnici od 1 do 100, zda je vhodný den na těžký trénink. Na základě kvality spánku, regenerace, tréninkové zátěže a dalších faktorů, vám pomůže se zamyslet, zda není na čase raději zvolnit.

STAV TRÉNINKU
Díky ukazatelům, jako je stav VST, nedávná tréninková historie nebo VO2 Max, získáte jasnější přehled o efektivitě svého tréninku – snadno tak poznáte, zda regenerujete, trénujete produktivně, nebo naopak směřujete k přetrénování.

VEČERNÍ ZPRÁVA
Před ulehnutím máte k dispozici večerní zprávu, která vám pomůže s přípravou na další den. Ukáže vám aktuální potřebu spánku, naplánované tréninky, předpověď počasí a plánované akce.

DENNÍ DOPORUČENÉ TRÉNINKY
Tréninky speciálně pro vás na základě vašich vlastních dat. Tato běžecká doporučení mají různou intenzitu a po každém běhu se automaticky aktualizují podle vašeho aktuálního výkonu a potřeby regenerace.

VESTAVĚNÝ REPRODUKTOR A MIKROFON
Po spárování s telefonem můžete přímo z hodinek volat i přijímat hovory. Funkce hodinek můžete navíc ovládat hlasovými příkazy nebo pomocí hlasového asistenta telefonu odpovídat na textové zprávy a využívat další funkce.


PLÁNOVÁNÍ A REGENERACE

RANNÍ ZPRÁVA
Získejte po probuzení přehledné údaje, například o délce a kvalitě vašeho spánku, tréninkovém plánu, stavu VST, počasí a další1.

REGENERAČNÍ ASISTENT
Hodinky posuzují vaše poslední tréninky a ukáží vám, kolik před dalším intenzivním pohybem potřebujete odpočinku.

NAVIGACE PO TRASE
Vytvářejte nebo vyhledávejte stávající trasy v aplikaci Garmin Connect™ v telefonu nebo si je stáhněte z oblíbených externích platforem.

VARIABILITA SRDEČNÍHO TEPU
Získejte lepší přehled o celkovém zdraví, stresu a regeneraci na základě variability srdečního tepu během spánku.

SPÁNKOVÝ PORADCE
Funkce měří a vyhodnocuje délku a kvalitu spánku, zaznamenává fáze spánku a přináší poznatky, které vám pomohou zlepšit kvalitu spánku1.

FUNKCE BODY BATTERY™
Funkce Body Battery sleduje poměr mezi zatížením a regenerací organizmu a výsledek zobrazuje jako hodnotu úrovně vaší tělesné energie1.

DETEKCE ZDŘÍMNUTÍ
Automaticky nebo ručně zaznamenávejte zdřímnutí a sledujte jejich přínos pro vaše tělo. Uvidíte také informace o jejich optimální délce a načasování.

PŘEDPOVĚĎ VÝSLEDKŮ
Podívejte se na odhad toho, jaké by mohlo být vaše tempo při 5km běhu, 10km běhu, půlmaratonu a maratonu, pokud byste závod měli běžet dnes.

POTENCIÁLNÍ ZÁVODNÍ ČAS
Tato předpověď uvádí odhad vašeho času a tempa v závodu, pokud budete pokračovat v kvalitním tréninku až do termínu jeho konání.

TEPLOTA POKOŽKY
Sledujte změny průměrné teploty1 pokožky na zápěstí během spánku. Tyto změny mohou souviset například s nedávnou aktivitou, spánkovým prostředím, přicházejícím onemocněním nebo jinými faktory.

SLEDOVÁNÍ ZDRAVÍ ŽEN
Sledujte svůj menstruační cyklus nebo průběh těhotenství a získejte tipy pro cvičení a výživu. Díky měření tělesné teploty během spánku získáte lepší předpovědi cyklu a odhady termínu ovulace2.


KONDICE

DYNAMIKA BĚHU
Tyto chytré hodinky měří ze zápěstí důležité metriky běhu, jako je například kadence, délka kroku, doba kontaktu se zemí a další.

SLEDOVÁNÍ SRDEČNÍHO TEPU NA ZÁPĚSTÍ
Hodinky sledují a zaznamenávají váš srdeční tep nepřetržitě - během aktivit, po celý den i ve spánku.

MULTISPORTOVNÍ TRÉNINKY
V aplikaci Garmin Connect si vytvořte vlastní multisportovní tréninky, odešlete je do hodinek a pak snadno přecházejte mezi jednotlivými aktivitami.

AKTUÁLNÍ TRÉNINKOVÁ ZÁTĚŽ
Porovnejte svou krátkodobou tréninkovou zátěž s optimálním doporučením pro zlepšení vaší kondice.

TRÉNINKOVÝ EFEKT
Zjistěte, jak vaše tréninky ovlivňují vaši vytrvalost, rychlost a výkon.

ZHODNOCENÍ VÝKONU
Při běhu hodinky analyzují vaše tempo a srdeční tep v reálném čase. Na základě toho posuzují vaši aktuální výkonnost.

MĚŘENÍ VO2 MAX
Sledujte svou aktuální úroveň kondice a její změny v průběhu času. Pomůže vám to stanovit cíle a vyhodnotit pokrok.

MINUTY INTENZIVNÍ AKTIVITY
Sledujte denní a týdenní počet minut střední a vysoké intenzity vašich pohybových aktivit.

SNÍMEK ZDRAVOTNÍHO STAVU
Zaznamenejte dvouminutový snímek důležitých zdravotních statistik. Výslednou zprávu můžete sdílet se svým lékařem.

ZATÍŽENÍ ORGANIZMU
Sledujte hodnoty Stress Score a zjistěte, jak se vám daří vyvážit poměr mezi regenerací a zatížením organismu během celého dne i noci.

PULZNÍ OXYMETR
Sledujte své hodnoty okysličení krve s možností ruční kontroly nebo nočního či neustálého měření3.

HLASOVÁ UPOZORNĚNÍ
Dostávejte upozornění, která vás informují o vašem aktuálním výkonu nebo vás provedou tréninkem.

PŘIPRAVENÉ TRÉNINKY
Stáhněte si do hodinek bezplatné tréninky HIIT, síly, kardia, jógy, pilates nebo mobility a trénujte podle momentální potřeby.


VÝKONNOSTNÍ FUNKCE

MĚŘENÍ BĚŽECKÉHO VÝKONU VE WATTECH
Sledujte, jaký běžecký výkon ve wattech na trase podáváte. Na základě běžeckého výkonu můžete postavit efektivnější trénink.

TECHNOLOGIE SATIQ A VÍCEPÁSMOVÁ GPS
Poskytuje vysokou přesnost v měření aktuálního tempa a v záznamu trasy a současně optimalizuje výdrž baterie.

STRATEGIE TEMPA PACEPRO™
Funkce pomáhá vytvořit strategii běžeckého tempa pro konkrétní trasu a výškový profil závodu.

VŠESTRANNÉ SPORTOVNÍ VYUŽITÍ
Využijte více než 30 sportovních profilů, včetně běhu, cyklistiky, plavání, lyžování, silového tréninku a dalších.

SPORTOVNÍ PROFIL PRO BĚH NA DRÁZE
Hodinky zaznamenávají přesné délky okruhů na drahách celého světa.

TRIATLON A OSTATNÍ SPORTY
S integrovanými profily pro triatlon, duatlon, trénink přechodů nebo swimrun můžete jednotlivé úseky zaznamenávat automaticky či ručně. Také si můžete vytvořit vlastní multisportovní profily aktivit.

AUTO LAP® ČASOVÝMI BRANAMI
Když běžíte po závodní trase, hodinky rozpoznají, když minete značku kilometru nebo míle, a automaticky zaznamenají okruh (vzdálenost naměřenou podle GPS pak odpovídajícím způsobem upraví).

NAVRHOVANÁ CÍLOVÁ ČÁRA
Pokud máte u závodu nahranou trasu a v cíli zapomenete aktivitu ukončit, hodinky vám nabídnou oříznutí aktivity na cílovou čáru.


CHYTRÉ FUNKCE

HUDBA
Stáhněte si skladby a seznamy skladeb z účtu Spotify nebo Deezer a poslouchejte je i bez telefonu.

BEZPEČNOSTNÍ FUNKCE
Pokud hodinky zaznamenají při vybraných aktivitách nehodu, odešlou zprávu s vaší aktuální polohou4. Funkci lze také spustit v nebezpečí ručně.

PLATBY GARMIN PAY™
Plaťte snadno v obchodech a veřejné dopravě s využitím funkce NFC plateb (u podporovaných poskytovatelů).

CHYTRÁ OZNÁMENÍ
Na hodinkách můžete přijímat e-maily, textové zprávy a upozornění po spárování s telefonem Apple® nebo Android™.

LIVETRACK
Přátelé a rodina mohou sledovat vaši polohu během tréninku v reálném čase4 a sledovat i plán vaší trasy.

GARMIN CONNECT
Mobilní aplikace a on-line tréninkový deník pro záznam, vyhodnocení a sdílení tréninkových a zdravotních záznamů.

OBCHOD CONNECT IQ™
Přidejte si nový vzhled, datová pole a aplikace do spárovaných hodinek.

GARMIN SHARE
Uložené lokality, trasy a tréninky můžete sdílet s přáteli do jejich kompatibilních zařízení, která se nacházejí v blízkosti.


Obsah balení:
GPS běžecké hodinky Forerunner® 570 - 47mm
Nabíjecí / datový kabel
Dokumentace


Parametry:
Funkce, které si zamilujete
Skóre spánku
Výdrž baterie (režim chytrých hodinek) Až 11 dní
Nasycení krve kyslíkem (pulzní oxymetr) Ano (kontrola na místě a volitelné celodenní aklimatizace a ve spánku)
Garmin Pay™
Vícepásmová GPS
Úložiště hudby
Volání a posílání zpráv pomocí hlasu Ano (se spárovaným kompatibilním telefonem)
PŘIPRAVENOST K TRÉNINKU
STAV TRÉNINKU Vylepšeno
Typ displeje hodinek AMOLED (volitelný režim trvale zapnutého displeje)
Dotykový displej
Stupeň vodotěsnosti 5 ATM

Obecné
Materiál popruhu Silikon
Materiál objektivu Corning® Gorilla® Glass 3
Materiál rámečku Hliník
Řemínek Quick Release Ano (22 mm, Průmyslový standard)
Fyzická velikost 47 x 47 x 12,9 (mm)
Pro obvod zápěstí 135-205 mm
Hmotnost 50 g
Built-in speaker/microphone
Velikost displeje Průměr 35,3 mm (1,4")
Rozlišení displeje 454 × 454 pixelů
Barevný displej
Možnost velkého písma
Typ baterie Lithium-iontová
Výdrž baterie Režim chytrých hodinek: až 11 dní
Režim GNSS pouze s GPS: Až 18 hodin
Režim GNSS se SatIQ (automatický výběr): až 16 hodin
Režim GNSS se všemi systémy a více pásmy: až 14 hodin
Režim GNSS se SatIQ (automatický výběr) a přehráváním hudby: Až 9 hodin
Režim GNSS pouze s GPS a přehráváním hudby: až 8 hodin
Režim GNSS se všemi systémy, více pásmy a přehráváním hudby: až 8 hodin
Viz detaily
Způsob nabíjení Originální kabelová nabíječka Garmin
Paměť/historie 8 GB

Funkce hodin
Čas/datum
GPS synchronizace času
Automatický přechod na letní čas
Budík
Časovač
Stopky
Čas východu/západu slunce

Sledování zdraví a wellness
Sledování srdečního tepu na zápěstí (neustále, každou sekundu)
Klidový srdeční tep
Alarmy abnormálního srdečního tepu Ano (vysoká a nízká)
Dechová frekvence
Věk podle kondice
FUNKCE BODY BATTERY™
Celodenní stres
Připomenutí odpočinku
Časovač dechových cvičení
Meditace
Dýchání
Sledování spánku Ano (pokročilý)
Spánkový poradce
Breathing variations
Detekce zdřímnutí
Pitný režim Ano (v deníku Garmin Connect™ a volitelném doplňku Connect IQ™)
Zdraví žen Ano (v deníku Garmin Connect™ a volitelném doplňku Connect IQ™)
Snímek zdravotního stavu
Teplota pokožky
PORADCE PRO JAT LAG

Snímače
GPS
GLONASS
Galileo
QZSS
BeiDou
Technologie SatIQ™
Snímač srdečního tepu na zápěstí Garmin Elevate™
Snímač nasycení krve kyslíkem (pulzní oxymetr)
Barometrický výškoměr
Kompas
Gyroskop
Akcelerometr
Teploměr
Snímač okolního světla

Chytré funkce používané každý den
Konektivita Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Aplikace Connect IQ™ (vzhledy hodinek, datová pole, doplňky a aplikace)
Obchod Connect IQ™ na zařízení
Chytrá Oznámení
Odpověď na textovou zprávu / odmítnutí hovoru se zasláním textové zprávy (pouze Android™)
Zobrazení obrázků ze zpráv přímo na hodinkách (jen Android™)
Ranní zpráva
Večerní zpráva
Kalendář
Počasí
Nastavení se synchronizují v reálném čase s mobilní aplikací Garmin Connect™
Úspora baterie – přizpůsobitelný režim hodinek s nízkou spotřebou energie
Ovládání hudby ze smartphonu
Přehrává a ovládá hudbu z hodinek
Najít můj telefon
Najít mé hodinky
Najít můj telefon během aktivity s GPS
Kompatibilní s aplikací Garmin Messenger
OVLÁDÁNÍ CHYTRÉHO TRENAŽÉRU
Kompatibilita s mobilní aplikací Garmin Connect™
Kompatibilita se smartphonem iPhone®, Android™
Akcie Ano (volitelná aplikace z obchodu Connect IQ)
Podpora volání přes Bluetooth a hlasového asistenta
Ovládání hlasem
Režim Red shift
Garmin Share
Passcode

Trénink a tréninkové plány
Doporučený denní běžecký trénink
Doporučený denní cyklistický trénink
Běžecký trenér Garmin
Experti běžeckého trenéra Garmin
Cyklistický trenér Garmin
Předpřipravené cyklistické plány trenéra Garmin
Běžecký trenér garmin - Posilování
Triatlonový trenér Garmin
Multisportovní tréninky
Kardio cvičení
Silové tréninky
HIIT cvičení
Trénink jógy
Trénink pilates
Animovaný trénink
Animované cvičení s mapou svalů

Profily aktivit
Dostupné profily pro aktivity v tělocvičně Posilování, HIIT, Kardio, Eliptický Trénink, Stoupání do Schodů, Stoupání do Patra, Veslování uvnitř, Skákání přes švihadlo
MULTISPORT Triatlon, duatlon, dvě disciplíny, triatlon s plaváním v bazénu, Plavání/Běh
WELLNESS Chůze, Pilates, Jóga, Chůze na pásu, Mobilita
INDOOROVÝ BĚH Běh na pásu, Halový běh na dráze, Virtuální běh
BĚH VENKU Běh, Venkovní běh na dráze, Běh v terénu, Ultra běh, OCR závody
Dostupné profily pro rekreaci v přírodě Pěší turistika, Horolezectví, Indoorové lezení, Bouldering, Lov, Jezdectví, Golf, Discgolf, lukostřelba
Dostupné profily pro cyklistiku Jízda na kole, Silniční cyklistika, Horská cyklistika, Cykloturistika, Dojíždění na kole, Dálková cyklistika, e-cyklistika, Jízda na horském elektrokole, indoor cyklistika, Cyklokros, BMX
Dostupné profily pro plavání Plavání v bazénu, Plavání ve volné vodě
VODNÍ SPORTY Pádlování vstoje, Veslování, Jízda na kajaku, Rybolov, Plavba na lodi
RAKETOVÉ SPORTY Tenis, Piklebal, Badminton, squash, stolní tenis, Padel, Platform Tennis, Racquetball
ZIMNÍ SPORTY Lyžování, Snowboarding, Běžky (klasický styl), Běžky (bruslení), Bruslení, Chůze na sněžnicích
Sportovní profily Basketbal, Volejbal, Pozemní hokej, Lední hokej, Fotbal, Americký fotbal, Lakros, Ragby, Ultimate frisbee, Kriket, Softball, Baseball
BOJOVÉ SPORTY Box, Smíšená bojová umění
OSTATNÍ Inline bruslení

Bezpečnostní a sledovací funkce
Detekce nehod během vybraných aktivit
Upozornění na nehody v telefonu u nositelných zařízení
Asistence
LiveTrack
Služba Live Event Sharing Pouze Android™

Funkce pro sledování aktivity
Počítadlo kroků
Upozornění na pohyb (zobrazí se na zařízení po určité době nečinnosti; po několika minutách chůze se resetuje).
Automatický cíl (zjistí vaši úroveň aktivity a denní cílový počet kroků)
Kalorická spotřeba
Vystoupaná patra
Uražená vzdálenost
Minuty intenzivní aktivity
TrueUp™
Move IQ™
Aplikace Garmin Connect ™ Challenges Ano (volitelná aplikace z obchodu Connect IQ)
Automatické počítání opakování

Funkce pro trénink, plánování a analýzu
Nastavitelné obrazovky
Možnost stáhnutí tréninkových plánů
Navigace po trase
Zóny ST
Alarmy ST
Kalorie podle ST
%maximální ST
% RST
DOBA REGENERACE
Automatický maximální ST
Doplněk Závod
Stav VST
Vysílání ST (přenáší data ST prostřednictvím zařízení ANT+™ do spárovaných zařízení)
Dechová frekvence (během cvičení) Ano (s kompatibilním příslušenstvím)
Rychlost a vzdálenost pomocí GPS
Nastavitelné profily aktivit
Auto Pause®
Intervalový trénink
Lepší intervaly (zahrnuje neomezená opakování, stránky s údaji o intervalech, obrazovku odpočinku a automatickou detekci)
Pokročilé tréninky
HRM tempo běhu a vzdálenost
Auto Lap®
Ruční označení okruhu
Časovače odpočinku
Konfigurovatelná upozornění na okruh
Aklimatizace na výšku nebo teplotu
VO2 Max (běh)
VO2 Max (trailový běh)
Poměr Zátěže
TRÉNINKOVÁ ZÁTĚŽ
Zaměření tréninkové zátěže
TRÉNINKOVÝ EFEKT
Training Effect (anaerobní)
Hlavní přínos fyzické aktivity (štítky Training Effect)
Vylepšené sledování doby regenerace
Nastavitelná upozornění
Hlasová upozornění
Multisport auto transition
Čas ukončení
Virtual Partner
Závod v aktivitě
Automatické aktivity Multisport
Multisport
Zámek obrazovky a tlačítka
Zkratky
Automatické procházení
Historie aktivity v hodinkách
Physio TrueUp
Sjednocený stav tréninku

Funkce pro běh
Vzdálenost, čas a tempo podle GPS
Dynamika běhu
Vertikální oscilace a poměr
Vyváženost a doba kontaktu se zemí Ano (s kompatibilním příslušenstvím)
Délka kroku (vreálném čase)
Kadence (počet kroků za minutu v reálném čase)
Běžecký výkon
Tempo s korekcí sklonu
Zhodnocení výkonu
Laktátový práh
Strategie tempa PacePro™
Trénink běhu
Automatický přepínač režimů lezení a běhu
Předpověď výsledků
Předpověď výsledků založená na trase a počasí
Potenciální závodní čas a tempo
Podpora nožního snímače
Detekce běhu/chůze/stání

Funkce pro golf
Vzdálenost k Z/S/K (vzdálenost k začátku, středu a konci greenu)
Vzdálenost pro Layup / jamky Dogleg
Měření délky úderu (spočítá přesnou délku úderů z jakéhokoli místa na hřišti) Automaticky
Digitální skórkarta
Sledování statistik (skóre, putty na kolo, zásahy na greenu a fairway)
Garmin AutoShot™
Automatická aktualizace CourseView
Zobrazení greenu s možností změny umístění jamky
Překážky a cíle na hřišti
PinPointer
Hendikep skórování
Časovač kola / počítadlo kilometrů
Podpora automatického sledování holí (vyžaduje speciální příslušenství)
Spárování s aplikací Garmin Golf
Splňuje turnajové předpisy

Funkce pro rekreaci v přírodě
Navigace z bodu do bodu
Elektronická stopa v reálném čase
Zpět na start
TracBack®
Režim UltraTrac
Po cestě
Profil nadmořské výšky
Vzdálenost k cíli
Indikátor barometrické tendence s bouřkovou výstrahou
Vertikální rychlost
Celkový výstup/sestup
Časovač odpočinku (pouze ultra běh)
Automatický odpočinek
Graf plánované nadmořské výšky
Výpočet plochy Ano (pomocí Connect IQ™)
Časy rybolovu Ano (pomocí Connect IQ™)
Informace o slunci a měsíci

Funkce pro cyklistiku
Trasy
Cyklistický okruh a maximální výkon na okruh (se snímačem výkonu)
Závod v aktivitě
Upozornění (při dosažení cíle aktivuje alarm – čas, vzdálenost, srdeční tep nebo kalorie)
Křivka výkonu a  % FTP
Kompatibilní se zařízeními Vector™ a  Rally™ (měřiče výkonu)
Kompatibilita se zařízením Varia Vision™ (displej připevněný na hlavu)
Kompatibilita s radarem Varia™ (zadní radar)
Kompatibilita se světly Varia™
Kompatibilní s Varia předním světlem s kamerou
Podpora snímače rychlosti a kadence (se snímačem)
Kompatibilní s měřičem výkonu

Funkce pro plavání
Metriky plavání v otevřené vodě (vzdálenost, tempo, počet a tempo záběrů, vzdálenost záběru, efektivita plavání (SWOLF), kalorie)
Metriky plavání v bazénu (délky, vzdálenost, tempo, počet záběrů, efektivita plavání (SWOLF), kalorie)
Detekce typu záběru (kraul, znak, prsa, motýlek) (pouze plavání v bazénu)
Záznam nácviku (pouze plavání v bazénu)
Základní časovač odpočinku (od 0) (pouze plavání v bazénu)
Opakovaný časovač odpočinku
Automatický odpočinek (jen plavání v bazénu)
Upozornění na čas a vzdálenost
Alarmy tempa (pouze plavání v bazénu)
Spuštění odpočítávání
Plavecké tréninky v bazénu
Kritická rychlost plavání
Podvodní snímač srdečního tepu na zápěstí
Srdeční tep z externího HRM snímače (hodnoty tepů během odpočinků, statistiky o intervalech a úsecích během přestávek, automatické stažení podrobných dat srdečního tepu po plavání) Ano (se snímačem HRM-Swim, HRM-Pro nebo HRM-Pro Plus)

Funkce pro sledování aktivity dětí
Aplikace Toe-to-Toe™ Challenges Ano (volitelná aplikace Toe-to-Toe™ Challenges z obchodu Connect IQ)